SPORT E INFORMAZIONE
Donare il sangue è un gesto concreto di solidarietà. Significa agire per il bene altrui e per la salvaguardia della vita. Ne sapremo di più con l’AVIS di Pinasca sabato 15 aprile in un evento organizzato dall’ASD Moovement, collaborazione con l’AVIS di Pinasca e con il Patrocinio del Comune di Pinasca.
L’AVIS di Pinasca presenterà la sua attività: parleremo dell’importanza che ciascuno di noi può avere con un piccolo gesto e che cosa questo implica, ascolteremo delle testimonianze e pareri medici. Il tutto sarà movimentato da attività sportive quali
ABDO POWER. ABDO POWER è un corso focalizzato su esercizi per l’addome. Adatto a uomini e donne potenzia il core (nucleo del corpo),
GAGS. GAGS è un allenamento mirato a gambe, addominali e glutei. SI chiude con lo stretching. Gli esercizi sono sia aerobici che a terra,
DD MOOVE. DD MOOVE è un corso dinamico che prevede una parte di coreografie danzate e una parte a terra per il potenziamento muscolare,
PILATES. PILATES è uno sport dai molteplici benefici. E’ un allenamento che mira a rafforzare il corpo, modellarlo e correggere la postura.
con gli istruttori Moovement ASD Massimo Campanella, Sonja Galetto, Alessandra Rol.
Le attività inizieranno alle ore 14.30 e si chiuderanno intorno alle 17.00.
Vuoi partecipare e passare un sabato in compagnia contribuendo a creare un team sempre più affiatato?
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Ricordiamo che partecipazione e maglietta sono gratuiti per tutti i partecipanti iscritti!
Vuoi partecipare e portare la tua testimonianza? Scrivilo nei commenti!
Vi aspettiamo!
